tak tak ja wiem GH. HGH to było to z mózgu pobierane. Ja mam oczywiście GH syntetyk. Chodziło mi o to że to nie jest żaden świński hormon wzrostu. Goście z lab4tox mówili że badali ludziom GH i zamiast somatotropiny był świński hormon wzrostu który różnił się tylko jakimś aminokwasem a dla producenta to już jest dużo łatwiejsze w uzyskaniu i [...]
Ale przeżywasz....ja jak zrobię martwy po 250-270kg to też paluchy mnie bolą jakby z kostek powyskakiwały i pięści zacisnąć nie mogę porządnie a gh w życiu nie brałem.
[...] U mnie problem wlasnie w stronę kuski ;) Jak prolka oki to progesteron bym przebadal bo e2 u nas na naszych meszynach Ci wyjdzie wynik kosmos. Nie czujesz po sobie ze kosci bola albo ze ksiezycowa twarz? To wtedy bedziesz wiedzial czy zbijac e2 czy nie. Mi czy wosokie czy niskie e2 to ciezko faje utrzymac w gotowosci i czesto sie zacina :) Moze [...]
[...] ale mięśnie mówiły stop! Skończyło się na spacerze po bieżni przez około kilometr i powrocie na rolkę. W sobotę miałem "start" w 3 PKO biegu charytatywnym, nogi jeszcze bolały ale mogłem biegać. Najszybsze okrążenie około 1 min. chyba źle nie było :P Tydzień przed to standard biegałem 4x1200 w poniedziałek i 3x1200 w środę w czwartek [...]
E tam -bułka z masłem-tylko dziś przy treningu brzucha coś mnie tylny skośny zabolał i tak go odczuwałem przez cały trening. Pierwszy ruch rzeczywiście najtrudniejszy-ale potem to można robić w nieskończoność :) I najważniejsze -nic kolana nie bolą :) Dziś dobrze chwytałem-kompletnie brak bólu przedramion i bicepsów od trzymania sztangi. Zmieniony [...]
[...] gdy jest spokoja praca czy luźna,za to jestem nakrecony gdy czas mnie goni,wtedy n maksymalnych obrptach :) Zaczalem teraz cypio i metke ,treningi intensywne lecz nieduze obciazenia i bola mnie lokcie a pdokladniej wyzej troche to jest nadlykiecna boczny z jednej i drugiej strony :/ Zmieniony przez - Kreaxxx w dniu 2017-10-02 18:31:57
Ale wtedy będę kazda partie robil tak slabiej nie? Ja jak robie nogi w piatek to w pon nadal mnie lekko bola, to sa 3 dni samych domsow, wiec regeneruja sie pewnie 4 najmniej, mam nadwyżke 500 - 1000kcal, śpie w miare dobrze ~ 6,5h, to po co robic je 2 razy w tygodniu skoro one sie nawet do tego nie zdaza regenerowac?
Ja jak bym mial na silke wrocic to nwm odbudowa jakas xd Ale nic nie robie i mnie barki bola kuja czesto Zmieniony przez - TanQer w dniu 2017-09-30 22:19:22
30/09/2017 Już po sobotnim treningu :-) Do przysiadów z 65kg ubrałam pas, w sumie nie musiałam, ponieważ plecy mnie już nie bolą. Obawiam się, że w rack pull stanę na tych nieszczęsnych 110kg, bo dzisiaj znowu zrobiłam tylko 5 powt. i to z wielkim bólem...Bólem w sensie, że nawet z pomocą pasków, a bez rękawiczek, sztanga mi się wyślizgiwała z [...]
Mam problem z progresem na klatke... Od miesiąca ruszyło się może z 5kg do przodu, wszędzie indziej siła rośnie jak głupia, a na klatce nic, zero, null, nicht. No i kolana bolą mnie do tego stopnia, że utrudnia mi to chodzenie. Zmieniony przez - Fatmanmeh w dniu 2017-09-29 15:39:03 Zmieniony przez - Fatmanmeh w dniu 2017-09-29 16:49:23
Witam,trenuje street workout od kilku dni po miesięcznej przerwie.Wcześniej trenowalem na siłce też miałem problemy z barkiem.Konkretnie chodzi o kontuzje barku i kolan podczas treningu przy nie których ćwiczeniach lekko mnie bolą strzelają.Bole mam w przedniej cześci barku i strzelanie tez i strzelanie w kolanach czasami ból. Ćwiczenia które [...]
z piersiami czasami czuje gorąco nawet teraz ale po iniekcji od 2-4 dnia najmocniej sutki mnie ciagna oraz bola i lekko szczypią jutro mam dzownic do profesora tylko chce dac jakis antyestrogen tamoksifen czy można go brać bezpiecznie przez długi okres ? oraz czy np 10-20 mg /week starczy by [...]
Siema budze sie i hoy znowu leje xD Bola mnie te plecy dalej kurfa Sie wgl hoyowo czuje Zmieniony przez - TanQer w dniu 2017-09-24 09:41:41 tak wiemy zycie jest do dupy xD Umnie slonce
Viagra odpada, chodzi mi o to żeby wrócić do zdrowia a nie jeszcze się faszerowac viagra w takim wieku, proviron jest w aptekach bo juz sprawdzałem, nawet z recepta można przez neta zamowic.a pow mi jeszcze jedno, dziś mi przyszedl wynik testa wolnego i mam 19.88 a norma jest od 4 do 42 to jak mam to odczytywać ? Ponieważ bolą mnie jądra w sumie i [...]
Nie mam jak nagrać filmiku, w strefie wolnych ciężarów nie ma wcale dziewczyn, a jak są to dźwigają po 20kg w hip thrust.. nie poproszę chłopaków żeby mnie nagrywali %-) chyba u teścia w piwnicy jest ławeczka.. w sobotę się upewnię i wtedy nagramy :) Miski utrzymane, pojawił się tam sos słodko-kwaśny, to domowy wyrób teściowej %-) kuraków dużo, [...]
Załatw se dobry proviron najlepiej z pl apteki. Dzięki za odp, a pow jeszcze czy endokrynolog prywatnie mi to raczej bez problemu wystawi ? No ja mam zero libido a co dziwNe, bolą mnie jądra
[...] 6kg, bo barki zajechane po regresie nie dawaly rady 8kg. - Czacholamacze + mlotki 3x8x25 + lamana 3x7x18 Zmienilem francuza na czacholamacze. Fajna odmiana. Dzis trice bola pierwszy raz od dawna. - Francuz hantla jednoracz + uginanie ze sztanga 3x7x10 + 3x10x25 Cwiczenia jednoracz na triceps przydadza sie, gdyz mam dysproporcje sily w [...]